俳優やモデルとして活躍中の藤岡真威人さん。
最近では、その鍛え上げられた筋肉にも注目が集まっていますね！
一体どんなトレーニングや食事管理を行っているのでしょうか？
そこには美しい肉体になる驚きの理由が存在しました！
今回は藤岡真威人さんの筋肉の画像や、肉体美の裏側に迫ります！
藤岡真威人の筋肉が凄い
藤岡真威人さんといえば、藤岡弘さんを父に持ち爽やかなルックス現在注目中の若手俳優です。
最近では、その筋肉美にも注目が集まっています。
この様に藤岡真威人さんの筋肉が凄いと言った意見は多数存在します。
またドラマなどで見せる肉体美に、ファンからは驚きの声が続出しているようです。
父である藤岡弘さんの影響もあり、幼い頃から体づくりへの意識が高かったようですね！
まずは画像を見てみましょう！
画像
実際に藤岡真威人さんの筋肉がわかる画像を見てみましょう。
画像はこちら
まさに『細マッチョ』と言った所ですね！
X(旧ツイッター)でも以下のような意見があります。
藤岡真威人さんはなぜこんなにも逞しい筋肉になったのでしょうか？
そこには3つの理由がありました。
藤岡真威人の筋肉が凄い3つの理由
藤岡真威人さんの筋肉が凄いのは3つの思わぬ理由がありました！
順番に見ていきましょう。
父、藤岡弘が作る食事
藤岡真威人さんの筋肉づくりに大きく関わっているのが、父・藤岡弘さんの存在です。
藤岡家では健康や体づくりを意識した食生活が徹底されており、藤岡弘さんが作るそうです。
家族の食卓には栄養バランスを熟考し、こだわり食材を盛り込んだ父の手料理が盛大に並ぶ。
出典元：デイリー
栄養バランスを考えた和食中心の献立で、筋肉のもととなるたんぱく質も豊富に摂取しているようです。
これは藤岡家のある日の食事ですが、筋肉がつく理由がわかりますね！
こうした家庭環境が、真威人さんの体づくりの土台を支えてきたのでしょう。
昔からやっている空手で鍛えられた
藤岡真威人さんは幼少期から空手を習っており、武道を通して体幹や筋力を鍛えてきました。
空手の稽古は精神面だけでなく、全身の筋肉を使う運動でもありますね。
小学校、中学校と柔道と空手をやっていました。高校卒業後に伝統派空手を再開し
出典元：めざましmedia
特に蹴りや突きなどの動作で自然と筋肉が引き締まり、バランスの取れた体つきになります。
こうした経験が、現在の筋肉美につながっていると言えそうです。
役作りのための筋トレ
俳優としての役作りも、筋肉を鍛える大きな要因の一つです。
藤岡真威人さんは、演じる役や撮影に合わせて体を仕上げるため、日々トレーニングに励んでいるそうです。
セクシーなカットの撮影はあるだろうなと思って、腹筋など前面の筋肉を主に鍛えました。
出典元：めざましmedia
筋トレはジムでのウエイトトレーニングを中心に、自宅でも行っているそうです。
食事を1日5食にし、間食に卵やバナナを食べて、時間ができるとジムでトレーニングをしました。
出典元：めざましmedia
見た目の美しさだけでなく、演技への説得力を高めるための努力がうかがえますね！
まとめ
藤岡真威人さんの筋肉が凄い理由には、日々の努力と環境がしっかりと影響していました。
父・藤岡弘さんのこだわりの食事、幼少期から続けてきた空手、そして役作りに向けた筋トレが現在の肉体を作っているようです。
どれも一朝一夕でできることではなく、地道な積み重ねといえます。
今後の俳優としての成長とともに、その肉体にもますます注目が集まりそうですね！
以上となります、ありがとうございました！
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